岡田五十鈴〜食と自然の学校 食`ai菜(クラアイナ)〜

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料理

  1. 2017
    14Jun

    マヨネーズ・ケチャップ・ソース無くても大丈夫

    • 料理, 無添加めんつゆ
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    とんかつの味付け、私が好きなのは醤油。 とんかつに、たっぷりの大根おろしをのせて、 醤油とレモン、鰹節。 これが、私が子供の頃から実家で食べてた とんかつの味。 大根おろしとレモンでさっぱりとしてて、 醤油と鰹節で旨味もしっかり。 …

  2. 2017
    26Apr

    新鮮な乳酸菌たっぷりの手作り味噌

    • 料理, 無添加, 食材
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    今日は、今シーズン最後の『タッパーで味噌造り』 今シーズンは、2月の娘の入院もあり、 麦味噌作りは今回の1回しか行いませんでした。 予定が合わなかった〜とおっしゃってた方、ごめんなさいね。 今日は、味噌造りが初めての方3名と、 食`ai菜の味噌造り3回目のリピーターの…

  3. 2017
    30Mar

    健康になりたいなら、頑張らない!

    • えがおの力, 料理, 無添加
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    今日の私のお昼ご飯。 パエリアパン一つでできるパスタ 「手抜きフィデウア」(パスタのパエリア) 奥の赤いのは、手作りタバスコ 私ね、こう行った類の料理大好き。 料理も、美味しいもの食べるのも好きだけど、 洗い物が好きじゃないから(笑) …

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