こんなお悩みありませんか？
食品添加物が気になる
身体に良い食事を家族に出したいけど、正直料理が苦手
味がいつもばらつく、なかなか味が決まらず苦労する
おうちに食べ盛りの子がいる
体調を崩したので、食の改善をしたい
砂糖を使わない料理がしたい
家族にアレルギー体質の人がいる
毎日料理を作るのが大変で苦痛
美味しいもの食べるの大好きなのに、自分では作れない
共働きで料理にかける時間がない！
これらの悩みを
まとめて解決できる
それが
『無添加めんつゆ活用講座』
なのです
『食』のお悩みをまとめて
解決できるメール講座
簡単に美味しい『自然食』が作れる♪
4日に一度
メールでレシピと、動画、
食の知識のコラムが全36回届く
無添加めんつゆ活用講座
– この講座で学べること –
食品表示の見方
何が添加物なのか？避けた方が良いのか？わかるようになります
食品添加物が身体に及ぼす影響
どんな影響があるの？脳の発育や、身体の成長にも影響があるってほんと？
元気な身体を作る調味料の選び方
身体の機能をUPさせてくれる調味料が選べるようになります
無添加だからこそできる、素材を生かして美味しくする方法
天然の美味しさで味覚を育てる事は、一生の身体作りにも影響します
和洋中なんでもおまかせ！の無添加めんつゆの作り方
めんつゆだからって、麺料理だけじゃない！美味しいおかずが沢山作れます♪
１つの料理を家族が飽きないようにアレンジする方法
毎回、１つのレシピを５種類にアレンジする方法が届きます
メインのレシピ＋アレンジレシピで合計２１６レシピ！
レパートリーがどんどん増えて、 慣れてきたらレシピなしでも自分で組み立てられるようになる！味のばらつきがなくなるので、毎日の料理が本当に楽しくラクになる！
めんつゆを料理に使うと、全てがめんつゆ味になってしまうという経験ありませんか？
それは、食品添加物や、人工的に作られた強い旨み成分が原因です。
自分で本物の調味料を使って作る無添加めんつゆなら、食材と調和し、和食・洋食・中華料理など、様々な料理が美味しく作れてしまいます！
ただのレシピ紹介ではなく、22年料理人として養ったプロの経験と、双子の娘を育てながら、家族みんなが喜び、忙しい中でもパパッと作れる料理を厳選
家族の健康を守るための自然食の知識・手軽に作れる料理教室これらの両方をまとめて学べる講座はほとんどありません
レシピだけなら今の世の中無料で手に入れることが出来ます。しかし、それが健康につながる食事であるものはわずかしか見かけません。
家族の健康に役立つ情報を！と食育講座に行っても、知識だけで教えてもらえるレシピは少ない・・
だからこそ、この両方を学び、健康と美味しさ、そして家族の笑顔と共に食卓が楽しくなる人が増えていったらいいなと思っています。
身体を健康に導く食事は、 毎日負担なく継続できることが 重要となってきます。
１日だけすごく健康的な食事をとったって意味がない。
毎日、普通に継続できないと意味がないのです。
普段の生活に溶けんだ存在になれるもの。
これが継続のコツです♪♪
そして何より・・・ 家族の食事を毎日一生懸命作っているお母さんの心に余裕と喜びが生まれて笑顔が増える事、これが最も家族に笑い声が増えることだと思いませんか？
講師紹介
自然料理研究家・無添加生活ナビゲーター調理師/食品衛生責任者/AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/ （一社）健康包括支援協会 嗅覚反応分析士
調理の現場で１２年間、料理人として腕をふるっていました。
１２年間で作ってきた料理は、２０万食を超えます。
出産により、食がココロとカラダに与える影響を今まで以上に強く実感。各家庭での食卓が重要！と再確認。
私自身、子供を持つ母。
一卵性の双子の女の子を育てています。
子供の為に、健康的で美味しい料理を作りたいとはいっても、毎日仕事や家事に追われ、
カンタンにできないと継続できないのが現実。
料理を仕事としていた私でも、家庭での毎日の料理では大変な事が沢山ありました。
家庭の食事を、健康的な美味しい料理にする為、料理人としての経験を生かし
誰でも簡単＆楽しく実践できる、素材を生かした「無添加の料理」をお伝えしています。
受講された方からは、こんな声をたくさん頂いています！
お申し込みの流れ
お申し込み
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コンビニ払いの場合は、入金後に受信する支払い完了メールにダウンロードボタンが表示されます。
PC、スマホ、タブレット等でお申し込みできます。
お支払い後、講座の進め方、講座スタート登録のURLが書かれたPDFをダウンロード
（ダウンロード期限お申し込みから3日）
PDFに書かれた講座スタート登録を完了したら、直ぐにメールが届きます。
その後、4日に一度、全36回メール講座をお届けします。
