無添加ふりかけを自分で作り始めると、 ふりかけ自体が美味しくて便利なのは勿論、 その原料がお家に常備される、という事が素晴らしいの♪ こうやってポテトに青のりかけたり、 おひたしに海苔や鰹節を混ぜたり、 美味しさをアップさせる、天然の調味料！ 食事…
十勝オーガニックヴィレッジ大収穫祭2017 大盛況で終了しました〜♡ 占冠山菜市で仲良くさせてもらっている、LoCoTABLE スローフード協会のみんな。 我が家の食卓には無くてはならない、有機ネットワークのいずみ農園 &n…
基本、必要な事は全て同じだなぁ… アレルギーを軽減させるのも 免疫UPさせるのも お通じスッキリも 生理痛無くすのも 疲れにくい身体作るのも 美しくいるためにも 健康&長生きも 気づけば20年近く学んでいる 食のコト、身体のコト 正月明けてから、棚…
昨日は年内最後の料理教室、 『柚子香る♪無添加めんつゆで簡単おせち』 を開催しました。 受講者のお一人が 「無添加めんつゆ使い始めたら息子のアトピーが綺麗になったんです」 と、おっしゃってくださいました。 彼女が初めての無添加めんつゆ講座に参加してくれ…
12月7日（水） 西2条南7丁目「まちなか」にてランチの提供をしておりました。 ここは、高齢者向け施設ですが、 １Fは「身体に優しい」をテーマに、 どなたでもお入りいただけるカフェになっています。 カフェは10:00〜15:00 ランチは11:30〜14:00 毎日シェフが…
簡単！楽しい♪無添加生活はじめよう！ 食と自然の学校 食`ai菜（クラアイナ） 岡田五十鈴です。 私の住む北海道帯広は、 昨日とうとう初雪が降り、 すっかりと冬景色です。 冬になると、 インフルエ…
こんにちは！ 食と自然の学校 食`ai菜（くらあいな）岡田五十鈴です♪ 外食は体に良くないんでしょ？なんて聞かれることがあります。 体に良いのかどうか？はまず置いておいて、あなたは外食が好きですか？？ 私は大好きです♡ 食べる事が大好き！なので、新店…
