先日、今上映中の映画
「プーさんと大人になった僕」
を見てきました。

プーさんの話すこと、とっても深いの！

何かと忙しく動いている現代人に
必要なメッセージが沢山あるように感じました。

その中でも私が印象的だったのは
「何もしないは最高の何かに繋がる」
という言葉

私は、ちょっと時間が空くと
この隙間時間にあれしよう！
まとまった時間が出来たらあれしよう！
と、何かをする事を考えている事がとても多い。

でもね、『何もしない』って
勉強したり、読書したりより
大切な事がいーっぱい体験できるなって
最近思う事がよくあります。

特に
『自分の感覚』や『自分の本当の内面』
に気づくには『何もしない』って
ものすごい大切な事。

映画を見ていて、
改めてそれを思い出しました。

そして、これって料理にも通じる事。

食材を、何もしないで食べてみる。
そうする事で、
とても大事な事（本当の味）に
気づく事ができる。

そうしたら、今旬の野菜が何か？
がわかるし
それに気づいたら、
そんなに沢山味付けしなくたって
美味しいって事に気づく。

本能優位で生きている子供達は
まさにそれをしていて
まずはそのまま口に入れるを当たり前にやってる。

旬ではない食材をあげると
美味しくなさそうな顔をしたり
ペッと吐き出したりする。

大人のように、美味しくないものを
無理に食べようとはしない。

旬の食材に、質のいい調味料をちょこっと
それが本当に美味しくって、
身体に必要なものが含まれてる。

どんな健康食品よりも、サプリよりも、
今のあなたの身体に
必要なものが含まれてる。

なんでいつも色んな味付けしないと
美味しくないんだろう？と感じたら

旬のものじゃないからだ！
食材の味を消してしまう調味料だからだ！
そんな事にも気づけるはず。

『何もしない』事が
どんな大切な事に繋がるかな～♪

プーさんのお陰で、
改めて大切な事だって思いました。
『何もしない』コト！