「お鍋で炊いたご飯めちゃくちゃ美味し〜♡」
そう言って、ここ最近の
ご飯のおかわり量がハンパないツインズ
ビューティフルライフ研究所木村 康子さんの
節電のお話会に参加してから
ようやく重い腰を上げた私
『原発に頼りたくない』と言いながら
節電を具体的に生活には落としこんでいなかった
おうちにある全ての家電製品の
消費電力をピックアップしたところ
熱を発する電化製品の必要ワット数の多いこと！！
さて、何から手をつけようか…と
ご飯を土鍋で炊く事にしたのでした
と、言っても
残ったら炊飯器で保温するという
完全に炊飯器から離脱したわけではないのだけれど
炊く時が電力一番使うから
ここを変えたらどうなるかな？と実験も兼ねて
写真のオカズは
人参の肉巻き
パプリカの肉巻き
炒め玉ねぎ
白菜サラダ
肉巻き&炒め玉ねぎの味付けは
無添加めんつゆのみ！
一つのフライパンで全部出来ちゃうよ〜♪
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今月一杯です😊
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